Aktywacja Energii Kundalini & Breathwork | 17.04 Warszawa

Blessi jest certyfikowaną facylitatorką Aktywacji Energii Kundalini. Kasia jest certyfikowaną facylitatorką świadomego oddechu, breathworku. Spotykając te dwa nurty w jednym procesie, stworzyłyśmy format, w którym oddech otwiera ciało, a energia budzi się w sposób naturalny, bez presji i bez performance. To nie jest klasyczny breathwork i to nie jest klasyczna aktywacja kundalini. To połączenie jest żywe, intuicyjne i dopasowane do tego, gdzie jest ciało i układ nerwowy uczestników w danym momencie.

Nadchodzące terminy sesji grupowych: 06.03.2026 & 17.04.2026 (piątek) godz. 18.00-20.00 Warszawa

* ilość miejsc ograniczona, zarezerwuj swoje miejsce już teraz (zakładka sklep).

Odczucia podczas procesu

Poczujesz, jak każda komórka twojego ciała ożywa — energia płynie głęboko, uwalniając zablokowane emocje. Możesz doświadczyć uczucia, jakby ciało stawało się lekkie, a umysł czysty — stres i napięcie znikają, a spokój wypełnia każdą część Ciebie. Może pojawić się głębokie połączenie z samym sobą, poczucie wewnętrznej mocy i nieskończonej przestrzeni.

Podczas warsztatu możesz doświadczać:

• uwolnienia emocji w postaci łez, śmiechu, drżenia lub falowania
• ruchu energii życiowej wzdłuż ciała lub kręgosłupa
• mrowienia, ciepła, wibracji lub delikatnych impulsów w ciele
• poczucia wewnętrznej mocy, kierunku i jasności
• stanów głębokiej obecności i kontaktu ze sobą
• przebudzenia kreatywności, ekspresji i sprawczości
• poczucia sensu, powrotu do siebie i większej przestrzeni w środku

Jak wygląda proces

Energia kundalini budzi się w twoim ciele, wędrując od podstawy kręgosłupa aż do czubka głowy. Z każdą chwilą ciało i umysł synchronizują się z wyższą częścią siebie. Energia Shakti płynie w kierunku Shivy, a to połączenie staje się fizycznym, mistycznym doświadczeniem. To moment, w którym świadomość rozkwita, otwierając na niewzruszone połączenie z wszechświatem.

To, co może się uwolnić:

• napięcia powstałe przez stres, presję lub zatrzymane emocje
• blokady w okolicy miednicy, brzucha, serca i gardła
• tendencje do kontroli i nadmiernego analizowania
• lęk przed ekspansją i widocznością
• zamrożone obszary energii i czucia w ciele
• wzorce trzymania energii tylko w głowie

Czy to jest dla Ciebie?

Energia życia płynie w każdym z nas. Każdy ma do niej dostęp i prawo. Uzdrowienie i wolność to naturalne prawa każdego człowieka. Jednocześnie ta podróż wymaga gotowości. Nie każdy jest gotowy na taką ilość zaufania, otwartości oraz brak oczekiwań i wymagań. Potrzebna jest determinacja, wytrwałość i odwaga, by stawić czoła temu, co energia zaczyna z nas wydobywać — iluzjom, kłamstwom i emocjom.

Najczęstsze efekty, o których mówią uczestnicy:

• lekkość i rozluźnienie w ciele
• większa ilość energii życiowej
• poprawa jakości oddechu i czucia
• klarowność emocji, potrzeb i kierunków
• jednoczesna wrażliwość i stabilność
• przebudzenie kreatywności i działania
• więcej miłości do siebie i do życia
• poczucie wewnętrznej pełni i sprawczości

Dlaczego to działa

Breathwork omija mentalne filtry i zaprasza ciało do wejścia w stan otwartości i czucia. Energia kundalini aktywizuje energię życiową, która była zamrożona lub przygaszona przez stres, napięcie, kulturę albo wstyd. Gdy te dwa strumienie spotykają się w jednym procesie, ciało zaczyna samo rozumieć, co uwolnić, co przywrócić i gdzie popłynąć dalej. Nie z głowy, nie z teorii, ale z inteligencji wewnętrznej, która była tam od zawsze.

Jak przygotować się do sesji:

Zadbaj o komfort ubioru — wybierz ciepłe i wygodne ubrania, które pozwolą ci się zrelaksować. Zabierz matę do ćwiczeń oraz ciepłe skarpetki, kocyk ponieważ ciało może intensywniej odczuwać zimno podczas sesji.

Unikaj ciężkich posiłków na dwie godziny przed spotkaniem, aby ciało było lekkie i gotowe na proces. Zrezygnuj z alkoholu i substancji odurzających zarówno w dniu sesji, jak i dzień wcześniej.