Sztuka Bliskości – Oddech Dwojga | Warszawa

350 zł – 650 zł

• Data • Warszawa | 14 marca (sobota) 2026 | 16:00–19:00
• Miejsce • Warszawa | Sylvia Crystals – Wodzirejów 3, 02-824 Warszawa
• Prowadzący • Kasia Nast & Patrycja Blessi

Regulacja, połączenie i wspólna energia. Warsztat tantryczny dla par i osób solo.

Ten warsztat zaczyna się tam, gdzie dotyk już przestaje wystarczać. W oddechu.

W tym miejscu, w którym napięcie nie zawsze jest widoczne w ciele, ale słychać je w rytmie oddechu. Za płytkim. Za szybkim. Niespokojnym.

Oddech jest jednym z najsilniejszych narzędzi pracy z ciałem i układem nerwowym. To potężna praktyka, która potrafi w krótkim czasie zmienić stan fizyczny, emocjonalny i energetyczny.

ilość:

To spotkanie jest dla osób, które czują, że bliskość gubi się w napięciu. Że są razem, ale każdy oddycha osobno. Że ciało jest obok, a układ nerwowy wciąż w trybie czuwania.

Podczas tego warsztatu pracujemy z breathworkiem jako narzędziem regulacji i połączenia. Świadoma praca z oddechem wpływa bezpośrednio na układ nerwowy,
 rozluźnia głęboko zapisane napięcia, uwalnia emocje zatrzymane w ciele i przywraca naturalny przepływ energii.

Nie po to, żeby coś wymuszać. Tylko po to, żeby ciało mogło wrócić do swojego rytmu.

Poprzez proste, prowadzone praktyki oddech zaczyna się synchronizować, napięcie mięknie, a fala energii w ciele porusza się swobodniej.

Oddech staje się powrotem do spokoju. Do regulacji. Do poczucia „razem”.

Pracujemy twarzą w twarz, w bliskości i uważności. W miejscu, w którym ciała mogą się zsynchronizować bez wysiłku i kontroli.

Jeśli przychodzisz jako para, doświadczycie, jak bardzo zmienia się obecność, gdy oddychacie wspólnie. Jak znika reaktywność. Jak pojawia się więcej miękkości i kontaktu.

Jeśli przychodzisz solo, nauczysz się regulować siebie w relacji z innymi. Bez zamykania się. Bez przeciążenia. Z pełnym czuciem.

To warsztat dla tych, którzy chcą poczuć więcej przestrzeni w ciele. Więcej spokoju w relacji. Więcej harmonii i realnego połączenia.

Pracujemy w ubraniu. Bez nagości. Bez przekraczania granic. Z uważnością na tempo ciała i układu nerwowego.

⸻

Informacje praktyczne:

Cena biletu dla pary – 650 zł

Cena biletu pojedynczej osoby – 350 zł

Warsztat odbędzie sie 14 marca (sobota) i potrwa trzy godziny (16:00 -19:00)

Pracujemy w ubraniu. Bez nagości. Bez przekraczania granic.

Liczba miejsc jest ograniczona – pracujemy w kameralnej grupie.

ilość:

Podobne produkty